Какво, ако не лице, издава възрастта на човек? Учените са доказали, че кожата на лицето започва да старее между 21 и 23 години. Но ако през този период човек не забележи значителни промени, тогава на четиридесетгодишна възраст тялото престава да произвежда жизненоважни хормони, които са необходими за регулиране, поддържане на тонуса, пластичността на кожата в необходимото количество.
Тук на помощ идват добре познатата козметика, процедури и операции. Но те не винаги дават желания резултат, а цената им е много висока.
Ето защо тази статия разглежда въпроса как да подмладите лице на 40 години у дома. Тази опция е не само безопасна, но и не е скъпа.
Грижа за кожата на лицето у дома
Процесът на правилна ежедневна грижа не може да се състои само в измиване. За да поддържа красотата и младостта, кожата изисква спазване на всички етапи.
прочистване
Това е първата и най-важна стъпка. През деня прахът се утаява върху човек, натрупват се вредни вещества и себум. Това включва и декоративна козметика, която запушва порите, което води до образуване на възпаления, комедони.
На бележка.Сутрин процедурата е необходима за отстраняване на отпадъчните продукти от кожните клетки от кожата.
Техника:
- Първата стъпка е да измиете ръцете си със сапун или да използвате антисептик.
- Ако има грим за очи, най-добре е първо да използвате средство за отстраняване на грим за очи. Достатъчно е просто да нанесете продукта върху памучен тампон и да прокарате няколко пъти по миглите, долния и горния клепач, без да полагате силни усилия.
- След това лицето се навлажнява с вода или върху мокрите върхове на пръстите се нанася почистващо средство, разпределено с кръгови движения по масажните линии. Процесът отнема не повече от 2-3 минути.
- Продуктът се отмива обилно с вода при стайна температура.
- Кожата се попива с кърпа. В никакъв случай не трябва да търкате или разтягате кожата.
Тонизиране
Етапът неутрализира действието на почистващите препарати, възстановява баланса на кожата. Изпълнява се с тоник.
Важно!Струва си да изберете тоник, който не съдържа алкохол, тъй като високото му съдържание в продукта изсушава кожата.
Техника:
- Напоете памучен тампон с тоник.
- Внимателно ги нарисувайте по масажните линии.
- Ако тоникът е под формата на спрей, тогава го напръскайте обилно върху цялото лице, вкарвайте го с леки движения на върховете на пръстите.
Овлажняващ
Необходимо е процедурата да се извършва сутрин и вечер. Обикновено използват крем, но сега са често срещани и масла, маски. Средствата за сутрин и вечер трябва да бъдат избрани различни (за втория период, по-питателни, интензивни).
Техника на нанасяне на крема:
- Малко количество (около грахово зърно) от продукта се нанася върху гърба на ръката.
- Преди да нанесете с чисти върхове на пръстите, разтрийте продукта, за да му придадете телесна температура.
- Разделете крема в равни количества на челото, бузите, шията, малка част - на носа и брадичката.
- Разпределете по масажните линии.
- След 20-30 минути отстранете излишния крем от лицето (ако има такъв) с чиста кърпа.
Техника на нанасяне на масло:
- Нанесете малко количество масло върху върховете на пръстите си.
- Разделете в равни количества на челото, бузите, шията, малка част - на носа и брадичката.
- Разпределете с масажни линии.
На бележка.Маската трябва да се нанесе и да се държи на лицето според инструкциите.
Правила за грижа за кожата
Когато се грижите за кожата си, трябва да спазвате 2 основни правила, които важат за целия процес като цяло:
- редовност. Основните грижи се извършват ежедневно: сутрин след ставане и вечер преди лягане. Не отнема много време (максимум 5-10 минути), но редовно прави кожата чиста, добре поддържана. Също така, при необходимост или на редовни интервали, се извършват допълнителни процедури.
- Правилна техника на приложение. Цялата козметика се нанася по масажните линии, без да се разтяга кожата и без да се натиска върху нея. За да направите това, използвайте върховете на пръстите, отпуснете четката.
Те се движат по кожата на лицето в следните посоки:
- От външните ъгли на очите към вътрешните.
- От брадичката до ушите.
- От ъглите на устните до лобите на ушите.
- От носа до слепоочията.
Забележка!Ако кремът е плътен или кожата е много тънка (например около очите), тогава продуктът се нанася с леки потупващи движения. Препоръчително е да направите това с безименния пръст. В противен случай човек допринася за преждевременното стареене на кожата, появата на бръчки.
Грижа против стареене за женска кожа
40 години е крайъгълният камък, след който трябва да преосмислите ежедневните процедури, свързани с грижата за кожата на лицето. Причината за това са хормоналните промени в тялото.
Ето защо, когато извършвате грижа против стареене на жена на четиридесет или повече години, трябва да се обърне внимание на следните характеристики:
- Храна, лоши навици. Ако в млада възраст тялото на момичетата произвежда достатъчно количество хормони за поддържане на красотата и здравето, тогава жените трябва да компенсират дефицита си с витамини, намиращи се в зеленчуците и плодовете. Злоупотребата с алкохол, тютюн не си струва.
- Твърде много ултравиолетови лъчи. Човешката кожа се нуждае от слънчева светлина, но прекомерното излагане на ултравиолетова светлина задейства механизма на фотостареене. Зрялата кожа е особено податлива на неговото въздействие, така че козметолозите препоръчват включването на слънцезащитни продукти в ежедневната грижа.
- Козметика не за възраст. Често срещана грешка е използването на продукти против стареене, които са предназначени за по-зряла кожа. Те могат да съдържат прекомерна концентрация на активни вещества, които могат само да навредят на кожата.
- Кожа около очите. Ако по-рано беше възможно да се игнорират всякакви продукти за грижа за клепачите, тогава на 40-годишна възраст определено си струва да започнете да ги използвате. Кожата на това място е много нежна, тънка. Без внимателна грижа корицата бързо ще се покрие с мрежа от бръчки.
- Мощни салонни процедури. Сесиите против стареене в салоните за красота бързо дават видим резултат. Ето защо жените, които искат да сеят красота, трябва да ги разгледат по-отблизо.
Важно!Първоначално се обръща внимание на овлажняващи процедури, подобряване на кръвообращението и метаболизма в кожата. Най-вероятно след това жената няма да има нужда от мощни инжекции и хардуерни технологии.
Как да подмладите кожата на лицето след 40 години у дома
Има списък с рецепти и процедури, които могат да се използват у дома за подмладяване на кожата на лицето. Това са прости техники, които отнемат не повече от 3-5 часа седмично, но резултатът от тях се забелязва след 1 месец.
Важно!Когато прилагате някой от следните методи за подмладяване, е необходимо да спазвате санитарните условия и хигиената (измийте добре ръцете си, преди да докоснете лицето си, използвайте продукти за лична хигиена).
Ето най-добрите налични домашни средства.
Пилинг
Процедурата представлява почистване на кожата с ексфолиращи продукти. Приложението ви позволява да подобрите кожата, да намалите броя на бръчките по лицето.
У дома можете да извършите 2 варианта за пилинг.
Механични
Тя включва използването на малки абразиви, които ексфолират старите участъци от кожата.
За ефективността на процедурата е необходимо да се вземе предвид съдържанието на мазнини и възрастта на кожата: колкото по-старо и по-дебело е лицето, толкова повече почистващи частици трябва да съдържа кората.
Рецепта и начин на използване на домашна пилинг маска:
- Смелете овесени люспи (2 супени лъжици), бадеми или орехи (2 супени лъжици) с помощта на блендер, кафемелачка или хаванче.
- Отделно смесете сметаната, зеления чай, по 1 ч. ч. заедно с капка розово масло. Собствениците на мазна кожа трябва да заменят крема и розовото масло с мляко и лимоново масло.
- Преместете всичко.
- След 20 минути нанесете върху влажна кожа.
- След 15 мин. отстранете, нанесете мазен крем.
Химически
Представлява въздействието върху кожата с киселини. Процедурата е много ефективна – подобрява тена, премахва старите клетки, изглажда бръчките и гънките.
Ако по време на процедурата има усещане за парене или силно зачервяване, е необходимо спешно да премахнете състава.
Важно!Преди химически пилинг кожата трябва да се почисти с подходящи средства: това е пяна, гел.
Пилинг със салицилова киселина:
- 15% салицилова киселина (продава се в аптеките) се нанася върху почистена кожа с помощта на памучни тампони.
- След 5 минути разтворът се отмива обилно с вода.
плодово тонизиране
Плодовете са естествен склад на витамини и антиоксиданти. С тяхна помощ можете да правите избелващи и подхранващи смеси у дома. За да направите това, смесете 100 gr. плодова каша (подходяща папая, ананас, круша, праскова) с 1 с. л. л. пчелен мед. Масата се нанася върху запареното лице 2-3 пъти седмично. Продължителност - 15 минути.
Ледени кубчета
На бележка.Редовните кубчета лед от билковата отвара тонизират и стягат добре кожата сутрин.
Рецептата е проста:
- 2-3 пакетчета билков чай (подходящи са лайка, шафран, градински чай, глог, можете да използвате няколко различни) се запарват в 250 мл вряща вода.
- Изсипете във формички.
- Поставете в хладилник.
- Сутрин използвайте 1 кубче, като го масажирате по масажните линии. Особено е необходимо да се обърне внимание на зоната около очите – ледът облекчава зачервяването, подобрява кръвообращението.
домашни лосиони
Продуктите с растителни и натурални съставки поддържат здравето на епидермиса, спомагат за поддържането на еластичността. Лесно е да се приготвят такива лосиони у дома.Ето няколко рецепти:
- Оставете 2-5 листа алое за няколко дни във фризера. Вземете, изцедете сока, добавете жълтъка, 1 ч. л. мед и зехтин. За да се разбърка старателно.
- Една торбичка връв и лайка се запарват в 250 мл преварена вода. Когато разтворът се охлади, смесете го с 50 ml глицерин.
Начин на приложение:
- Сутрин и вечер навлажнете памучен тампон с малко количество лосион.
- Леко избършете лицето след измиване за 1 минута.
Маски против стареене
Грижата за кожата на лицето на 40 у дома не може да се представи без маски. Те ефективно подхранват и овлажняват кожата. Всъщност обхватът на тяхното приложение е много по-широк, всичко зависи от състава.
На бележка.Можете да намерите много опции в Интернет. Но трябва да вземете предвид особеностите на стареещата кожа. На следващо място, най-ефективните народни маски за зрели жени и дори мъже, които ще помогнат за подобряване на външния вид.
За избелване и стягане
Съставки:
- Желатин - 10 гр.
- Сок от краставица - 50 мл.
- Брашно - 1 ч. л
- Кефир - 1 супена лъжица. л.
- Мляко - 1 супена лъжица. л.
Приготвяне и начин на приложение:
- Желатинът се залива със сока от краставица.
- Оставете да набъбне за 20-30 минути.
- Загрейте малко.
- Смесете готовата смес с брашно, кефир и мляко.
- Разбъркайте старателно.
- Нанесете върху чиста кожа за 20 минути.
За еластичност и твърдост
Съставки:
- Мая - 1 супена лъжица. л.
- жълтък.
- Мед - 1 ч. л
- Зехтин - 2 ч. ч
- Мляко - 100 мл.
Приготвяне и начин на приложение:
- Маята се добавя към топло мляко.
- Разбъркайте, след 20 минути добавете всички останали съставки.
- Преди употреба е необходимо кожата да се почисти добре с продукт за грижа, след това да се разпари, да се нанесе маска с тънък слой за 30 минути.
- Отмийте с топла вода.
За изравняване на тонуса и изглаждане на бръчките
Съставки:
- Яйчен жълтък.
- Мед - 0, 5 ч. л.
- Лимонов сок - 1 ч. л
- Ръжено брашно - 1 супена лъжица. л.
Приготвяне и начин на приложение:
- Смесете всички течни съставки.
- Постепенно добавете брашното.
- Разбъркайте старателно.
- Нанесете върху лицето на дебел слой за 15-20 минути.
Съвети от опитни козметици
Специалистите в своята област с готовност споделят следните препоръки с пациентите:
- Преди да излезете навън през зимата е необходимо да нанесете подхранващ крем 30 минути преди излизане, за да не нараните кожата.
- За пиене и измиване е по-добре да използвате пречистена вода.
- Трябва да ядете повече храни, които подмладяват кожата: кефир, кисело мляко, извара, сметана, яйчен белтък.
- Освен това се препоръчва прием на такива фармацевтични препарати като аминооцетна киселина, Омега-3, Омега-6, които подобряват кръвообращението.
- През лятото прилагайте продукти, които предпазват от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.
Правилната грижа и процедурите против стареене са незаменим атрибут на жените в зряла възраст. Ако спазвате всички препоръки, се грижите навреме, тогава на 40-годишна възраст можете да поддържате красив, свеж вид на лицето.